Mein Name ist Caroline Zimmermann. Ich bringe über 20 Jahre Berufserfahrung aus den Bereichen Projektmanagement, Business Development und Human Resources mit.

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Im Berufsalltag begegne ich vielen Menschen, die von Nackenverspannungen, Rücken- und Kopfschmerzen berichten, sich ausgelaugt und energielos fühlen. Ich kann gut nachempfinden, was es bedeutet im Alltag unter Strom zu stehen, die meiste Zeit am Schreibtisch oder in Meetings zu sitzen, sich kaum zu bewegen und abends völlig kaputt auf dem Sofa zu landen. 

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Als Gesundheits- und Präventionscoach unterstütze ich Leute wie du und ich dabei, achtsam mit ihrer Gesundheit umzugehen, Burnout Symptomen vorzubeugen, Stresskompetenzen aufzubauen und eine positive Work-Life Balance zu gestalten. 

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Als Yogalehrerin setze ich den Fokus auf die Kräftigung und Dehnung von Nacken, Schultern und Rücken sowie Atem- und Entspannungstechniken.​

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Möchtest du mehr erfahren? Dann meld dich gerne bei mir.